스피루리나효능1 스피루리나의 효능과 부작용 및 주의사항 1.스피루리나가 필요한 경우 1)영양 섭취 부족: 영양 섭취 부족으로 인해 다양한 영양소가 필요한 사람들은 스피루리나를 섭취할 수 있습니다. 스피루리나는 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 영양 섭취를 보충하는 데 도움이 됩니다. 2)면역력 강화 필요: 면역 시스템을 강화하고 싶은 사람들은 스피루리나를 고려할 수 있습니다. 스피루리나에 함유된 항산화 물질은 면역 세포의 활동을 촉진하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 3)에너지 부족: 에너지 부족을 느끼는 사람들은 스피루리나를 섭취하여 에너지 공급을 도움받을 수 있습니다. 스피루리나는 높은 단백질 함유량으로 에너지를 공급하고 철분, 비타민 B 등의 영양소가 피로 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 4)소화 기능 .. 2023. 5. 16. 이전 1 다음
